また爪が割れました。
前回と同じで左手の人差し指はずーっとそう、こまめに先っちょを切ってヤスリで表面を削ってもすぐにまた割れます。
深めの縦筋がきっと予備軍で長引くんだろうなぁ、着替えのときに引っ掛かるぐらいでさほど生活に影響はありませんが気持ち悪いです。
液体絆創膏で引っ掛かりが防げるのか水仕事や風呂で濡らしたらどうなるのか、レビューを見てもよく分からなかったのでとりあえずポチってみました。
タンパク質
根本対策としての内からの手当ては牛乳が筋違いでしたが卵は食べている、肉も還暦にしては食べている、たまにプロテインも飲んでいます。
ってことでタンパク質不足は無いと思っていますが計ったわけではないし、新陳代謝が低下して保湿力が落ちて老化が原因とされれば抗えません。
せめてもの抵抗でネイルオイルなるものがあるらしいけど世の老人たちはどうしているんだろう、割れないのかな、気になります。
